dilluns, 9 de desembre del 2013

Socorrisme a piscina

 
Aquest any a piscina ens han afegit un monitor, el Rachid i hem començat l'activitat de socorrisme.
La primera sessió ens explicava com nedar amb el cap a dalt, per veure la víctima per si s’enfonsava saber on estava.
A la segona ens feia portar una pilota de waterpolo per fer força als braços i ens va ensenyar a tirar-se sense ficar el cap a l’aigua.
La tercera ens feia provar de portar una persona de diferent pes i altura fent els exercicis de les altres sessions.
La última ens feia fer tot el que vàrem aprendre i ens avaluava.
Per a mi van ser quatre dies fantàstics!!


Bernat Picanyol

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada